親との向き合い方

母が薬をうっかり捨て、次はあえて捨て、別の薬は大量に余っていました。振り回された数週間でやったことは、ひとつずつ正しい窓口につなぐことだけです。病院と薬局への相談の流れと、自分で管理できなくなってきたサインをまとめました。

親と連絡が取れない——母が内側から鍵をかけるのは、もう十回以上。地域包括支援センターで聞いた「静かに待ってあげて」の言葉と、心配の声かけが逆効果だったかもしれない気づきを体験から書きました。こうなる前にできる3つの備えも紹介します。

心配してくれているのは分かる。それでも「もっと大変になるぞ」という言葉に落ち込んだ敬老の日の前日。地域包括支援センターへの相談から要支援1の認定まで、すでに始めていた準備もあわせて書きました。

同じことを何度も聞かれて、つい「さっき言ったでしょう」と言ってしまう。母は何も変わっていないのに、あの繰り返しが不安のサインだと気づいてから、受け止め方が少し変わりました。その気づきを体験からお伝えします。

日付を忘れ始めた母に、心配で毎日念押しをしていたら、ある夜、内側から鍵をかけられました。三日間つながらなかった日々と、あとから分かった母の事情。記憶がまだらな時期の親との距離について、体験からお伝えします。

「プレ介護」とは、介護と呼ぶには早いけれど親の変化が気になり始める時期のこと。母につい怒ってしまう50代の私が気づいた苛立ちの正体と、仕事をしながら今日からできる3つの準備（変化の記録・関わり方の見直し・相談先の確認）を紹介します。